为帮助职工及时疏导情绪、缓解压力，建立健康的工作和生活理念，营造团结和谐、健康向上的工作氛围，打造出一支身心健康、能打硬战的干部职工队伍，近日，电力集团房地产公司工会组织开展了“暖心工程”心理健康系列活动。
房地产公司把“解民忧、暖民心”作为一项重要政治任务来抓，着力办好民生实事，努力把民生实事办到员工群众心坎上。“暖心工程” 关注员工心理健康、家庭和谐，从解决广大职工在工作、生活中的心理压力困扰方面入手，以释放压力，提升凝聚力、亲子关系与家庭教育、倾心生活，舒心工作为主题开展了三次专题活动。活动从情绪管理、人际和谐、改变认知、心理行为训练等方面进行了深入浅出地讲解。系列讲座内容立体丰富，减压体验和互动环节精彩有趣既有理论又有案例，让大家对心理压力产生的原因有了更理性的认识，对心理疏导、压力调试和缓解的方式技巧有了一定的掌握。
活动结束后，大家纷纷表示，通过本次活动学习到了许多心理健康知识，受益匪浅，今后将更加从容地面对压力和挑战，以更加饱满的热情、更加阳光的心态投入到生产生活中，为房地产公司高质量转型发展贡献一份力量。
